Ballet Style[バレエ スタイル]https://otonaballet.com大人のためのバレエサポートサイトFri, 14 Oct 2022 02:03:27 +0000jahourly1https://otonaballet.com/wp-content/uploads/2018/08/cropped-icon-new-32x32.pngBallet Style[バレエ スタイル]https://otonaballet.com3232 バレエ【ピケ アンボアテ アン トゥールナン】とは?写真でやり方を解説https://otonaballet.com/emboite2/Sat, 15 Oct 2022 00:45:00 +0000https://otonaballet.com/?p=5279

こんにちは、バレエスタイル(@ballet_style_jp)です。 今回は「ピケ アンボアテ アン トゥールナン」についてのお話です。 そんな疑問をもつ大人バレエの皆さまに、 ピケ アンボアテ アン トゥールナンのやり ... ]]>
バレエ【ピルエット・アン・ドゥダン・アン・ドゥオール】を写真付きで解説!https://otonaballet.com/dance-center-pirouette4/Sat, 02 Jul 2022 00:45:00 +0000https://otonaballet.com/?p=5239

この記事では【ピルエット・アン・ドゥダン・アン・ドゥオール】について解説していきます。 【ピルエット・アン・ドゥダン・アン・ドゥオール】は、「ピルエット・アン・ドゥダン」と「ピルエット・アン・ドゥオール」を連続しておこな ... ]]>
《バレエ》次はなに踊る?マイナーで珍しいバリエーションhttps://otonaballet.com/dance-variation-rare2/Sun, 17 Apr 2022 00:30:00 +0000https://otonaballet.com/?p=5173

こんなお悩みがある方に向けて、今回は「マイナーで珍しい女性ヴァリエーション」を10種類ご紹介! 動画もあわせて載せていますので、自分で動画を探しまわる手間が省けます。 本記事でご紹介するヴァリエーションは、こちらの10種 ... ]]>
まずはここから!まわらない【フリック・フラック】のやり方https://otonaballet.com/dance-bar-flicflac2/Sat, 09 Apr 2022 00:45:00 +0000https://otonaballet.com/?p=5006

フリック・フラックは、バー・レッスンのなかでフォンデュやフラッペの補助的な動きとして出てくることが多いパです。 単独で練習することがほぼないため、突然ほかの動きの途中で出てくると『えっ?!なにをしたの?』と戸惑うことがあ ... ]]>
バレエライフの強い味方!プロ仕様のマッサージガン情報をシェアしますhttps://otonaballet.com/buy-mytrexrebive/Sat, 26 Feb 2022 00:45:29 +0000https://otonaballet.com/?p=4783

皆さんは「セルフマッサージ」ってしていますか? レッスン後や、翌日朝起きたときに『筋肉が硬く感じるな~』とか『疲れが残ってるな~』と感じることってありますよね。 揉みほぐしてもスッキリせず、それどころか手が疲れてしまった ... ]]>
【結果発表!】ローザンヌ国際バレエコンクール2022https://otonaballet.com/competition-lausanne-2022-final/Mon, 07 Feb 2022 05:15:44 +0000https://otonaballet.com/?p=4771

セミファイナルに出場した日本人ダンサーはこちらをチェック! 本選出場者決定!ローザンヌ国際バレエコンクール2022 目次 『ローザンヌ国際バレエコンクール2022』ファイナリスト 2022年の入賞者は? 1位 2位&ベス ... ]]>
本選出場者決定!ローザンヌ国際バレエコンクール2022https://otonaballet.com/competition-lausanne-2022/Sun, 09 Jan 2022 09:04:37 +0000https://otonaballet.com/?p=4758

この記事では、第50回ローザンヌ国際バレエコンクール(2022年)本選出場の日本人ダンサーについてまとめています。   若手ダンサーの登竜門として有名な「ローザンヌ国際バレエコンクール」。 15~18歳の若いダ ... ]]>
こんな本が欲しかった!書籍『トウシューズのすべて』にはヒントがたくさん!https://otonaballet.com/buy-book-pointe/Tue, 28 Dec 2021 02:00:24 +0000https://otonaballet.com/?p=4735

「トウシューズの種類が多すぎて、自分に合うものが分からない!」 「ポワントでの踊り方や、加工の仕方を知りたい!」   こんな風に「トウシューズのことを詳しく知りたい!」という方のために、今回はトウシューズを徹底 ... ]]>
床を擦らないバットマン・フラッペのやり方。ターンアウト強化にも?!https://otonaballet.com/dance-bar-frappe2/Wed, 17 Nov 2021 02:20:42 +0000https://otonaballet.com/?p=4705

こんにちは、バレエスタイル です。 今回のテーマは、“床を擦らない”フラッペです。 皆さんがいつもレッスンでおこなっているフラッペは、どのようなものですか? 『フレックスの状態から、床をすって蹴り出すように脚を伸ばすフラ ... ]]>
フォンデュ応用編【フォンデュ・トンベ】のしかたhttps://otonaballet.com/dance-bar-fondu2/Sat, 23 Oct 2021 00:45:11 +0000https://otonaballet.com/?p=4673

バーレッスンのとき、バットマン・フォンデュという動きをしますよね。 レッスンでは、シンプルにフォンデュだけを行うこともあれば、様々なパと組み合わせておこなう事があります。 例えば、軸足をルルヴェにしたり、フェッテを入れて ... ]]>