Satrina

【タン・ルヴェ】を学ぶ。しなやかで強い足裏が不可欠！

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【インタビュー】NYのバレエ団で活躍！岡まりあさんの素顔に迫る（後編）

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【インタビュー】NYのバレエ団で活躍！岡まりあさんの素顔に迫る（前編）

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人気のトウパット！？ピローズ「シームレスジェルパット」を使ってみた

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不安を解消！【アンボアテ】のやり方とポイント（動画あり）

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きれいな【アラベスク・ソテ】に近づく５つのコツ

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【バットマン・バッチュ】のやり方とは。動画でも確認！

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注意！バレエバーの持ち方。バーが細いときに気をつけたい親指の位置

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遅れてませんか？【リエゾン・ド・ピルエット】のやり方とポイント

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【エシャペ・ソテ】は滞空時間長く！空中でのポーズを意識しよう

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実は難易度高い【アッサンブレ】秘訣は押す・跳ぶ・集める！

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たったこれだけ！腕が長く見えるバレエの【指先の形】

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