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「アティテュードってどんなカタチ？」
「アティテュードのコツは？」
今回は、バレエのポーズ【アティテュード】をご紹介いたします。
この【アティテュード】を覚えれば、できるポーズのバリエーションが増えますよ！
以前、からだの方向と、あしの位置の組合わせでいろんなポーズができることをご紹介しました。
これに【アティテュード】をプラスした時、どんな形になるのか・・・
しっかり確認していきましょう！
アティテュードの意味
アティテュードは、「態度」「姿勢」という意味があります。
アティテュードは・・・
こんなポーズです！
アティテュードのかたち
アティテュードは・・・
片脚で立ち、もう片方の足を前・横・後ろのいずれかの方向に上げて、上げている脚のひざを曲げるポーズです。
今回ご紹介するのは、３つのアティテュード！
- アティテュード・クロワゼ・ドゥヴァン
- アティテュード・ア・ラ・スゴンド
- アティテュード・エファセ・デリエール
アティテュード・クロワゼ・ドゥヴァン
『アティテュード・クロワゼ・ドゥヴァン』という言葉は、アティテュード＋からだの方向＋あしの位置を表しています。
- アティテュード片脚で立ち、上げている脚のひざを曲げるポーズ
- クロワゼからだの方向
- ドゥヴァン脚の位置
ポイント
上げている脚のひざを曲げ過ぎないようにします。
軸足のヒザがゆるまないように、身体をしっかり上に引き上げることが重要です！
アティテュード・ア・ラ・スゴンド
ア・ラ・スゴンド（横方向）の、アティテュードです。
ちなみに、お手本写真のからだの方向はアン・ファスですね！
ポイント
上下左右に、それぞれ伸びていく感覚でバランスをとります。
上げている脚のひざを自分の方にグッと近づけて、軸を意識して立ちましょう！
アティテュード・エファセ・デリエール
- アティテュード片脚で立ち、上げている脚のひざを曲げるポーズ
- エファセからだの方向
- デリエール脚の位置
ポイント
【アティテュード】でレベルアップ！
今回は、【アティテュード】についてご紹介しました。
アティテュードは、バレエのいろんなパ（動き）に出てきます。
きれいなカタチを習得して、美しい踊りを目指していきましょう！
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