「ビギナー」の記事一覧

簡単そうで難しい？！『トンベ』を練習！

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前の脚を追いかける！『シャッセ』の力で大きくジャンプ！

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【グリッサード】動きを紹介！ポイントは”床を〇〇〇ように”

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【バレエの動き】タン・リエでスムーズな体重移動を身につけよう！

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バーを使ったストレッチ「リンバリング」のやり方／初級編～上級編まで

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知っていれば安心！バレエレッスンの【順番・流れ・内容】

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大人バレエ必見！レッスン前のウォーミングアップ＆ストレッチ方法

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【バレエ用語】覚えよう！レヴェランス／プレパレーション／ピケ

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知っておきたいバレエのポーズ！〈からだ・あし・うで〉の組合せ例

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書籍『バレエ語辞典』は、バレエ好き必携の書！

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《バレエのポーズ》アティテュードでポーズのバリエーションを増やそう

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《バレエ用語》からだの方向＋あしの位置でポーズが生まれる！

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