バー
センター
Va
トレーニング
金曜ときどき更新！公式YouTubeはこちら
ホーム
著者
Satrina
2023年4月14日
バレエ【エシャペ】のポイントは？ジャンプしないでスライドする？！
2023年4月14日
【バレエ】腰に手を当てるポーズ ３つのポイント
2023年4月14日
安定した【ピルエット・アン・ドゥダン】を回る３つのコツ
2023年9月13日
【動画あり】バレエ《くるみ割り人形》のヴァリエーション一覧
2023年4月14日
“美しいかたち”できれいな【ピルエット】をまわる方法！
2023年4月14日
【シャンジュマン】はジャンプの基本！やり方・意味を詳しく解説（写真あり）
2023年4月14日
バレエ用語【スーブルソー】を解説｜床をしっかり蹴って真上に跳ぶ！
2023年4月14日
意識したことありますか？キトリで使う扇子の意味や使い方
2023年4月14日
水を吸いあげるように？【シュ・スー】は1本にまとめてスッと立つ！
2023年4月14日
初心者のための【ピケ・ターン】解説｜やり方・注意点まとめ
2023年4月14日
いつの間にかアティテュードに？！【ランヴェルセ】を解説！
2023年4月14日
回転のテクニック【シェネ】のやり方や練習方法まとめ
1
…
6
7
8
…
15
